Gorące tematy: Wolni i Solidarni Smoleńsk Zostań BLOGEREM! RSS Kontakt
Uwaga! Wygląda na to, że Twoja przeglądarka nie obsługuje JavaScript. JavaScript jest wymagany do poprawnego działania serwisu!
4048 postów 1888 komentarzy

Bogusław Jeznach

Bogusław Jeznach - Dzielić się wiedzą, zarażać ciekawością.

Biorąc przykład z przyrody

ZACHOWAJ ARTYKUŁ POLEĆ ZNAJOMYM

PLANETA ZWIERZĄT: Zwierzęta, także dzikie, dobrze wiedzą, co znaczy gimnastyka… Oto kilka zdjęć ze świata dzikiej przyrody.

 

Każdy z nas widział, jak błogo przeciągają się nasze domowe koty albo psy po długim leżeniu. Niedźwiedzie i foki, lwy i tygrysy, wilki i lisy, a nawet ptaki i jaszczurki robią tak samo! Mięśnie, stawy, krwioobieg, skóra – to wszystko wymaga przeciągania, rozciągania i rozruszania. Tylko my, ludzie, zmieniając pozycję poziomą na pionową, czasami w pośpiechu przystępujemy do swoich ważnych i mniej ważnych zajęć bez odpowiedniej rozgrzewki. A to niedobrze! Uczmy się obserwując przyrodę i bierzmy z niej przykład. A konkretnie? Wstając od kompa nie zapomnij się przeciągnąć! 

 

Fot.01

 

Fot.02

 

Fot.03

 

Fot.04

 

Fot.05

 

Fot.06

 

Fot.07

 

Fot.08

 

Fot.09

 

Fot.10.Siewnica (Pluvialis squatarola)

 

Fot.11.Anas undulata

 

Fot.12

 

Fot.13

 

Fot.14

 

Fot.15

 

Fot.16

 

Fot.17

 

Fot.18

 

Fot.19

 

Fot.20

 

Fot.21

 

Fot.22

 

KOMENTARZE

  • @
    Dla zachowania równowagi w przyrodzie:)

    https://www.youtube.com/watch?v=fRj34o4hN4I
  • Witam.
    To przeciąganie ma sens. Buddyści obserwując świat zwierząt opracowali assany. Ciekawe, co na to bloger Pasionat Ruchu? Zobaczyłem jego film pt.: "Moje wejście smoka" na neon24.pl. O ile zwierzęta rozciągają się podświadomie, to Pasjonat Ruchu wykonał pracę świadomie, łamiąc swoje psychiczne zwapnienia manifestujące się w świecie materialnym niedomaganiami fizycznymi. Zupełnie jak buddyści- szacun dla niego.
    Pozdrawiam przedświątecznie.

OSTATNIE POSTY

więcej

ARCHIWUM POSTÓW

PnWtŚrCzPtSoNd
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031